Что такое отек ног у пожилых?
Отеки ног у пожилых людей – явление более чем распространенное, поскольку в процессе старения ослабевает кровоток, что приводит к недостаточному кровоснабжению сердца и периферических тканей. В результате снижения тонуса стенок сосудов и замедления скорости движения крови возникает застой жидкости в нижних отделах конечностей, преимущественно в районе лодыжки и голени. Чем больше жидкости скапливается в тканях — тем более выражена отечность.
По своему характеру это явление может быть кратковременным, периодически возникающим или постоянным. Если отек не вызван физической перегрузкой, ношением тесной обуви или чрезмерным потреблением жидкости во время жаркой погоды — это серьезный повод для обращения к врачу и проведения комплексного обследования.
О чем свидетельствует внешний вид отеков?
Небольшой отек легко обнаружить после снятия обуви и носка – на коже остается след от резинки, а лодыжка и голень выглядят припухшими. Если отек не причиняет дискомфорта и быстро проходит после поднятия ног на уровень выше сердца, значит, причин для беспокойства быть не должно. Скорее всего, явление вызвано длительной нагрузкой на ноги, тесной одеждой или неудобной обувью.
Отекание ног может быть признаком серьезного заболевания, когда одновременно с его появлением возникает одышка, боль в груди, затруднение мочеиспускания, лихорадка либо нарастающая слабость. При поднятии ног вверх (на уровень выше сердца) отечность не проходит, если причинами являются функциональные заболевания.
У пожилых людей, страдающих от сердечной недостаточности, отеки возникают на двух ногах (в области голеней), при этом кожа становится холодной, приобретая синюшный оттенок. При надавливании на припухший участок появляется легкая болезненность. Жидкость в тканях скапливается к утру (после сна) либо вечером, после любой нагрузки. Этот симптом указывает на серьезную проблему со здоровьем, которую необходимо решать незамедлительно.
Суставные воспаления (разные виды артритов) сопровождаются отечностью ног у пожилых и покраснением кожи. Жидкость в тканях накапливается постепенно, но в состоянии покоя состояние нормализуется, отечность спадает. Как правило, припухлость появляется в стадии обострения болезни и полностью проходит на этапе ремиссии.
При плохой работе почек отеки образуются в верхней части ступни, наподобие тугой подушки. Симптоматика проявляется утром, после сна. Отеки у людей с почечной недостаточностью возникают также на лице, под глазами и в области щек.
Другие причины появления отеков:
- болезни эндокринной системы (кожа на припухших участках шелушится и грубеет);
- цирроз или опухоли печени (желтоватый цвет, пигментация в области отека);
- травмы (ушибы, растяжение связок);
- варикозная болезнь (под кожей отчетливо просматриваются вены и венозные узлы);
- нарушение лимфотока (постоянные отеки в области голеностопа утрата природной формы ног)
- длительное голодание.
В пожилом возрасте наиболее распространенными причинами появление отечности ног являются сердечные и почечные заболевания, а также патологии сосудов.
Лечение отечности ног у пожилых людей
Поскольку отеки у пожилых людей, в большинстве своем, являются симптомом внутреннего заболевания, перед назначением терапии пациент проходит обследование. В перечень стандартных диагностических назначений входят:
- анализ крови (общий и биохимия);
- анализ мочи;
- флюорография;
При выявлении отклонений в исследованиях назначается уточненная диагностика, на основании которой составляется индивидуальный лечебный курс. В схемы терапии входят наружные и внутренние препараты, диета, лечебные процедуры.
Мази и гели применяют при лечении варикозной болезни – для восстановления тонуса сосудов и стимуляции кровообращения.
Если отеки являются следствием повышенного давления, назначаются мочегонные средства. Одновременно выписывают поддерживающие лекарства для сердца, чтобы компенсировать дефицит калия и других жизненно важных веществ, которые выводится из организма во время приема диуретиков.
Компрессионное белье – важная составляющая в комплексной терапии лечения варикозной болезни, тромбофлебита. Правильно подобранные изделия (чулки, колготки, носки) оказывают мягкое давление на ткани, сужают просвет сосудов, стимулируя тем самым кровообращение и лимфоток.
Противовоспалительные и болеутоляющие средства назначают при различных травмах, тромбофлебите, вывихах, растяжении связок, обострении ревматоидного артрита, при развитии присоединенных инфекций.
Изменение режима питания и образа жизни
Для лечения и профилактики заболеваний, сопровождающихся накоплением жидкости в тканях, необходимо правильно питаться, заниматься лечебной гимнастикой, совершать прогулки на свежем воздухе. Из рациона полностью исключаются:
- копченые, жареные продукты;
- колбасы;
- соления и маринады;
- алкогольные и газированные напитки;
- консервы;
- все виды фаст-фудов
Специально разработанное меню включает в себя овощные блюда и фрукты, шпинат, тыквенные семечки, ежевику и черную смородину, зеленый чай, натуральный морс. Полезны также ванночки с ромашкой и морской солью, холодные компрессы, настои петрушки, а также лечебная гимнастика под руководством и наблюдением врача. Специалисты дома престарелых обеспечат полноценный уход за пожилыми людьми, страдающими от отеков. Ведь только комплексное и — обязательно! — персональное лечение, основанное на результатах диагностики, дает положительный результат при лечении отеков у пожилых людей.