Що таке набряк ніг у людей похилого віку?
Набряки ніг у людей похилого віку - явище більш ніж поширене, оскільки в процесі старіння слабшає кровотік, що призводить до недостатнього кровопостачання серця і периферичних тканин. кісточки та гомілки. Чим більше рідини накопичується в тканинах – тим більше виражена набряклість.
За своїм характером це може бути короткочасним, періодично що виникає чи постійним. Якщо набряк не викликаний фізичним навантаженням, носінням тісного взуття або надмірним споживанням рідини під час спекотної погоди, це є серйозним приводом для звернення до лікаря та проведення комплексного обстеження.
Про що свідчить зовнішній вигляд набряків?
Невеликий набряк легко виявити після зняття взуття та шкарпетки – на шкірі залишається слід від гумки, а кісточка та гомілка виглядають припухлими. Якщо набряк не завдає дискомфорту і швидко проходить після підняття ніг на рівень вище за серце, значить, причин для занепокоєння бути не повинно. Швидше за все, явище викликане тривалим навантаженням на ноги, тісним одягом або незручним взуттям.
Набрякання ніг може бути ознакою серйозного захворювання, коли одночасно з його появою виникає задишка, біль у грудях, утруднення сечовипускання, лихоманка або наростаюча слабкість. При піднятті ніг вгору (на рівень вище за серце) набряклість не проходить, якщо причинами є функціональні захворювання.
У людей похилого віку, які страждають від серцевої недостатності, набряки виникають на двох ногах (в області гомілок), при цьому шкіра стає холодною, набуваючи синюшного відтінку. При натисканні на припухлу ділянку з'являється легка болючість. Рідина в тканинах накопичується до ранку (після сну) або ввечері після будь-якого навантаження. Цей симптом вказує на серйозну проблему зі здоров'ям, яку слід вирішувати негайно.
Суглобові запалення (різні види артритів) супроводжуються набряклістю ніг у літніх та почервонінням шкіри. Рідина в тканинах накопичується поступово, але стан спокою стан нормалізується, набряклість спадає. Як правило, припухлість з'являється на стадії загострення хвороби і повністю проходить на етапі ремісії.
При поганій роботі нирок набряки утворюються у верхній частині ступні, на зразок тугої подушки. Симптоматика проявляється вранці після сну. Набряки у людей з нирковою недостатністю виникають також на обличчі, під очима та в ділянці щік.
Інші причини появи набряків:
- хвороби ендокринної системи (шкіра на припухлих ділянках лущиться та грубіє);
- цироз або пухлини печінки (жовтий колір, пігментація в ділянці набряку);
- травми (забиті місця, розтягнення зв'язок);
- варикозна хвороба (під шкірою чітко проглядаються вени та венозні вузли);
- порушення лімфотоку (постійні набряки в області гомілкостопа; втрата природної форми ніг)
- тривале голодування.
У літньому віці найбільш поширеними причинами поява набряклості ніг є серцеві та ниркові захворювання, а також патології судин.
Лікування набряклості ніг у людей похилого віку
Оскільки набряки у людей похилого віку здебільшого є симптомом внутрішнього захворювання, перед призначенням терапії пацієнт проходить обстеження. До переліку стандартних діагностичних призначень входять:
- аналіз крові (загальний та біохімія);
- аналіз сечі;
- флюорографія;
При виявленні відхилень у дослідженнях призначається уточнена діагностика, виходячи з якої складається індивідуальний лікувальний курс. У схеми терапії входять зовнішні та внутрішні препарати, дієта, лікувальні процедури.
Мазі та гелі застосовують при лікуванні варикозної хвороби – для відновлення тонусу судин та стимуляції кровообігу.
Якщо набряки є наслідком підвищеного тиску, призначаються сечогінні засоби. Одночасно виписують підтримуючі ліки для серця, щоб компенсувати дефіцит калію та інших життєво важливих речовин, які виводяться з організму під час прийому діуретиків.
Компресійна білизна – важлива складова у комплексній терапії лікування варикозної хвороби, тромбофлебіту. Правильно підібрані вироби (панчохи, колготки, шкарпетки) чинять м'який тиск на тканини, звужують просвіт судин, стимулюючи тим самим кровообіг і лімфоток.
Протизапальні та болезаспокійливі засоби призначають при різних травмах, тромбофлебіті, вивихах, розтягуванні зв'язок, загостренні ревматоїдного артриту, розвитку приєднаних інфекцій.
Зміна режиму харчування та способу життя
Для лікування та профілактики захворювань, що супроводжуються накопиченням рідини у тканинах, необхідно правильно харчуватися, займатися лікувальною гімнастикою, здійснювати прогулянки на свіжому повітрі. З раціону повністю виключаються:
- копчені, смажені продукти;
- ковбаси;
- соління та маринади;
- алкогольні та газовані напої;
- консерви;
- всі види фаст-фудів
Спеціально розроблене меню включає овочеві страви та фрукти, шпинат, гарбузове насіння, ожину і чорну смородину, зелений чай, натуральний морс. Корисні також ванни з ромашкою і морською сіллю, холодні компреси, настої петрушки, а також лікувальна гімнастика під керівництвом і наглядом лікаря. Фахівці будинку престарілих забезпечать повноцінний догляд за літніми людьми, які страждають від набряків. Адже тільки комплексне і - обов'язково! - персональне лікування, засноване на результатах діагностики, дає позитивний результат при лікуванні набряків у людей похилого віку